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Efficacité Professionnelle
La gestion du temps
« Les choses qui importent le plus ne doivent pas être à la merci de celles qui importent le moins » Goethe
Les principes clés de la gestion du temps
Les styles de temps
Diagnostiquer sa propre gestion du temps
Définir ses priorités
Faire face à l’urgence créée par les nouveaux moyens de communication
Mieux gérer les activités chronophages
S’affirmer pour mieux gérer son temps
L’animation de réunions
Une réunion d’une heure avec huit personnes représenterait une perte de productivité d’un jour, c’est la réalité de toute organisation
Préparer sa réunion
Animer des réunions mobilisatrices
Affirmer son leadership en réunion
Gérer les situations difficiles
Gestion du stress
Lorsque nous ne pouvons trouver la tranquillité en nous, il est inutile de la chercher ailleurs.
Identifier son attitude face au stress
Reprendre le contrôle
Gérer les stresseurs
S’adapter et lâcher prise
Gérer la relation par la communication non violente
